Då var den andra upplagan av spjutskolan slutförd. På bilden ser vi det 40 -tal deltagare inklusive instruktörer som under två dagar tränade spjutkastningens teknik och fysträning. Filmning av kast med teknikgenomgång och individuell feedback av samtliga deltagare samt en…
Nu har vi öppnat för anmälan till årets spjutskola! Gå in under fliken anmälan där du finner alla uppgifter och anmäl dig. Är du i behov av boende under spjutskolan så kan du boka rum till rabatterade priser på Scandic…
Nordic Sport har en lång tradition av att tillverka spjut av världsklass som används av kastare världen över. Nordic Sport är vår samarbetspartner och ställer spjut till förfogande under vår utbildningsdag. Om man som deltagare vill passa på att köpa…
Den andra upplagan av spjutskolan kommer att innehålla två dagar fyllda av praktisk träning kring spjutteknik och fysisk träning som är relaterad till spjutkastning. Upplägget är som förra året att deltagarna blir indelade i olika grupper baserat på ålder och…
Nu finns ett filmklipp om spjutskolan publicerad på YouTube. Se filmklippet genom att klicka på read more och sedan denna länk.
Då var den första spjutskolan genomförd och det härliga gänget samlat på ett gruppfoto. Det var en intensiv och givande dag med mycket teknikträning och fysisk träning för alla deltagarna. Trots att vädrets makter inte riktigt var med oss så…
Om du vill testa av dina nyvunna kunskaper i spjutkastning så arrangerar Södertälje IF tävlingarna Kringelspelen för ungdomar följt av Kringelkastet för juniorer och seniorer lördag den 6 juni på Södertälje IP. Självklart finns spjutkastning med i båda tävlingarna. I seniortävlingen…
Nordic Sport har en lång tradition av att tillverka spjut av världsklass som används av kastare världen över. Nordic Sport är vår samarbetspartner och ställer spjut till förfogande under vår utbildningsdag. Om man som deltagare vill passa på att köpa…
Dagen startar kl. 9.30 med avprickning och utdelning av t-shirts till alla deltagare. Vi avslutar dagen ca. 15.30. Vi planerar att dela in utbildningsdagen i två pass med lunch mellan 12-13. Det kommer att finnas lite fika till försäljning under…
Kostnad för utbildningsdagen är 300kr och inkluderar en t-shirt samt lunch. Sista anmälningsdag är söndag den 24 maj. Anmälan efter detta är möjligt men då erhålls ej någon t-shirt då dessa måste beställas i förväg. För resande i behov av…