• Om spjutskolan
  • Anmälan
  • Praktisk information
    • Hitta hit
  • Instruktionsfilmer
    • Rörlighetsövningar axlar och rygg
  • Resultat
    • Resultat spjutskolan 2016
    • Resultat Spjutskolan 2017
  • Artiklar
  • Södertälje IF – spjuttradition
  • Kontakt

Instruktionsfilmer

Här kommer det succesivt att läggas till fler videoklipp med spjutrelaterade övningar.

Rörlighetsövningar axlar och rygg

Samarbetspartners

Samarbetspartners

Arrangörer

Arrangörer

Tävlingar arrangerade av Södertälje IF

Tävlingar arrangerade av Södertälje IF

Senaste inläggen

  • Spjutskolan 5 juni 2022 inställd
  • Spjutskolan söndag 5 juni 2022
  • Spjutskolan lördag den 5 juni 2021
  • Tidsschema och upplägg
  • Anmälan stängd för i år

Copyright 2022 | MH Newsdesk lite by MH Themes